2008/11/15 宇老大滿貫

2008/11/15 宇老大滿貫 at EveryTrail


距離 : 156.356 Km (97.155 Mile)
全程時間 : 11 Hour 54 Minute 27 Second(2008-11-15T05:03:07 ~ 2008-11-15T16:57:34)
移動時間 : 9 Hour 32 Minute 55 Second
停止時間 : 2 Hour 21 Minute 32 Second
全程平均速度 : 13.131 KMH(8.159 MPH)
移動時間平均速度 : 16.375 KMH(10.175 MPH)
最高速度 : 49 KMH(30.447 MPH)
最高高度 : 1507 Meters(4944.226 Feets)
最低高度 : 23 Meters(75.459 Feets)

碼表：
最大速度：48.0km/h
距離：158.85km
總騎程時間：9:24'08
平均速度：16.9km/h

0500 出門，天色還是暗的，路過光復路上的劉姊姊飯糰時，買了兩個準備在路上吃
0610 台三線轉進內灣的路口
0620 內灣外環叉路，轉進內灣市區，吃早餐
0638 吃完早餐，經過內灣的7-11，覺得有點冷，穿起外套
0650 尖石橋左轉錦屏
0800 路旁休息
0942 抵宇老，休息，吃飯糰，吃冰沙，今天天氣很好，很多人騎上宇老，
1034 出發往玉峰
1039 玉峰叉路，開始連續s型陡下六公里
1205 蘇樂(玉峰道路和台七線路口)，回程時對向有不少單友，不知道他們的行程是往那去的
1236 榮華大霸
1323 羅馬公路口，遇到一個車隊，拍完照準備走人
1416 gps跳車，在路旁休息一下
1533 羅馬公路和台三線路口，有家7-11，休息，回程走關西、新埔、竹北
1700 到家，休息

心得：
1.東西帶太多，也許可以再少帶一些，背背包騎車騎久了有點不舒服，
2.騎完後有點想去騎北橫，覺得有信心可以騎得完
3.運氣不錯，這天是天氣最好的一天，星期天又變冷了
4.有伴來騎好像比較有動力可以騎完

延伸閱讀：
竹蜻蜓車隊**12/16(日)**宇老、玉峰、北橫、羅馬公路大滿貫＆單攻宇老組--成功 !!
盛夏避暑在宇老之大滿貫休閒攻略（請詳第2頁）─上宇老、下玉峰、連北橫、通羅馬
20070722、宇老北橫大滿貫：116KM
宇老滿貫(關西-內灣-宇老-巴陵-羅浮-羅馬公路)117km/11.5hrs瘋狂一日遊
[遊記分享]"宇老大滿貫"詳細高度圖及里程表-43張圖,讀取久等請見諒

2008/11/04 夜騎 景觀大道、中華大學、中華路

距離 : 29.307 Km (18.211 Mile)
全程時間 : 1 Hour 50 Minute 55 Second(2008-11-04T21:28:00 ~ 2008-11-04T23:18:55)
移動時間 : 1 Hour 20 Minute 46 Second
停止時間 : 30 Minute 9 Second
全程平均速度 : 15.854 KMH(9.851 MPH)
移動時間平均速度 : 21.772 KMH(13.528 MPH)
最高速度 : 49 KMH(30.447 MPH)

在平路騎車時，
試著用可以踩到最重檔的前一檔平穩的騎車，
如果這樣子的速度可以連續騎100km，
也許就是適合的速度，
不然就是太重踩了

據說我的速度比上次去南寮的時候快一些，
是體力好了嗎？
不過我好像沒有什麼技巧可言...

2008/10/26 晨騎 飛鳳山

距離 : 34.780 Km (21.611 Mile)
全程時間 : 2 Hour 38 Minute 24 Second(2008-10-28T05:47:12 ~ 2008-10-28T08:25:36)
移動時間 : 1 Hour 47 Minute 17 Second
停止時間 : 51 Minute 7 Second
全程平均速度 : 13.174 KMH(8.186 MPH)
移動時間平均速度 : 19.451 KMH(12.086 MPH)
最高速度 : 162 KMH(100.662 MPH)<---怪怪的

ps.
上星期六換了一體式的大盤，
現在還在試車中

2008/10/21 夜騎 景觀大道、中華大學、中華路

距離 : 39.414 Km (24.491 Mile)
全程時間 : 2 Hour 17 Minute 5 Second(2008-10-21T21:27:49 ~ 2008-10-21T23:44:54)
移動時間 : 1 Hour 52 Minute 53 Second
停止時間 : 24 Minute 12 Second
全程平均速度 : 17.251 KMH(10.719 MPH)
移動時間平均速度 : 20.949 KMH(13.017 MPH)
最高速度 : 47 KMH(29.204 MPH)

PS.
昨天螺絲又鬆了，
giant西大店的人幫我左右螺絲互換，
看是bb的問題還是螺絲的問題，
實驗中...

山之王者 南湖大山

延伸閱讀：
南湖大山 - frogfree.com - Photograph . Design . Adventure
[百岳] 2008/01/14 -18 南湖大山賞雪行
[百岳] 2008/03/01 - 04 南湖大山賞雪景
南湖大山 -- 2005/12/1 ~ 12/5
南湖大山需要辦入山證明嗎?幾月上山較適當?
請教南湖山屋下南湖溪到舊雲稜山莊的路線?
北一段逆走
~審馬陣山+南湖北山+南湖東峰(南湖山屋撤退)~
南湖11日慶生獨行