壘球比賽

五月公司有內部的壘球比賽，
老闆發聲號召組隊參加，
雖然沒打個幾次壘球，
一起去玩玩也不錯，

沒有特別想要的守備，
所以就去問老闆有什麼沒人要的位置可以守的，
回信如下：

====================================

呵呵!

那就一號捕手吧.

基本任務是接球, 擋球, 回傳球給投手.

進階任務是阻殺盜壘, 並依據歷史經驗, 提醒隊友的佈陣 (前進, 後退, 靠左, 靠右等等).

再專業一點就是記下每位打擊者的死角 (內角, 外角, 高球, 低球), 做暗號給投手”儘量”投到對方比較弱的位置.

這個位置是最需要動腦的. 如果有興趣, 就當捕手好了.

如果不想動太多腦筋的話, 你的身手這麼靈活, 當游擊手也不錯, 球也很多~~~只要跟二壘手有默契就好. 因為要輪流補位二壘.

慢壘的投手很難有好表現, 幾乎都是餵球機. 而三壘是最涼的, 這個對你是大材小用.

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結果如何呢？
等比完就知道了...

夜排檔

昨晚和在新竹工作的幾個高中同學聚餐，
地點在夜排檔，
味道還不錯，
只是煙味重了點，
有點受不了

有位同學對現在的工作頗多抱怨，
決定今年拿到分紅就要離職了，
一個晚上大部份就是他在說話，
因為領域不同，
不太了解他的工作性質，
只能期待他能換個好工作...

高中同學很久沒見面了，
之前有一個同公司的同學離職了，
聽說是要和老公一同出國唸書，
其他人只能在msn上偶爾聊上幾句，
或是聽聽其他人傳來的消息，

今年聽說(又是聽說...)有幾個女同學要結婚，
聽說到有位在場同學因為女朋友想要結婚，
卻覺得自己還養不活一個家而分手，
看起男生和女生的考量有些不同....

最近閱讀：巫士唐望的教誨

• 巫士唐望的教誨


• The Teachings of DON JUAN -- A Yaqui Way Knowledge


• 作者： 卡羅斯‧卡斯塔尼達 著


• 譯者： 魯宓


• 出版社：張老師文化

對我而言，唯一的旅程，是走在一條有心的道路上，任何有心的道路上；我走著，而唯一值得接受的挑戰是，走完它的全程。於是我走著，欣賞著，尋找著，屏息以待。
--唐望

太極基本功：馬樁、轉身、平移柔跨

基本功要用最少的力量而且全身要放輕鬆實在好難，
現在好像只能努力做到，
但是放鬆？
沒辦法，
一不小心就會身體用力...

慢慢學習如何放鬆中...

婚攝？

有同期要結婚了，
本來是要問我有沒有DV，
順便要找我拍她婚禮的，
但是對用dv目前沒什麼興趣，
倒是說了我可以去（試試）拍照，
就變成是婚攝了...

問了一下有幾個人要去照的，
有三個人會一起照，
大概也是找朋友同學之類的幫忙吧，
這樣子就不能太漏氣了，

沒有正式的照過別人的婚禮，
只是玩票的照一下同學朋友的，
這次幫忙照覺得有些壓力，
上網看了很久的婚禮攝影的經驗，
也看了閃光燈的用法，
這次去也來順便練習一下怎麼用閃光燈好了...

[行程]神仙縱走

一、日期：4/8(六)
二、集合時間：早上六點
三、集合地點：公司大門
四、交通方式：共乘
五、下車地點：苗栗南庄
六、登山口：苗栗獅潭鄉的靈洞宮(124縣道43K處)
七、行程簡介：
新竹(出發)-(共乘)-苗栗客運南庄站(停車，坐0740往仙山)--
獅潭靈洞宮(登山口)--仙山--大窩山--福南山--桃牛坪山--
神桌山--南庄產業道路--南庄--新竹(賦歸)

八、附註：
1.苗栗客運「仙山－南庄」班次時刻表：
a.南庄開：0600 0740 1000 1600 1740
b.仙山開：0630 0835 1045 1645 1825
費用：45元
http://www.mlbus.com.tw/service_104.htm
http://www.mlbus.com.tw/service_331.htm
http://www.mlbus.com.tw/service_204.htm

2.自備午餐、飲水、雨具、零用金、

九、參考行程：
1.
http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Article/One.asp?ArticleID=12974

2.
http://www.hcmt.org.tw/modules.php?name=News&file=article&sid=87

婚禮

最近和朋友聊天，
談到前陣子另外朋友的一個婚禮，
才讓我知道一些以前沒有想過的一些事情，

光鮮亮麗的婚禮，
當然可以看得到主人的用心，
簡單大方的婚禮，
也不會不知道主人的心意

覺得結婚是兩個人(或是兩家人)的事，
如果可以的話，
我覺得簡單的法院公証，
找一些朋友聚餐公佈喜訊，
就足夠了，
婚禮的儀式或是排場我倒是不那麼在意，
但是往往很難能夠如此...

目前見過儀式最簡單的婚禮(禮宴？)，
是在教堂結婚，
儀式結婚後有個下午茶讓賓客享用和聊天，
That's all!

我很喜歡這樣子的感覺...

馬拉松初體驗

319當天上午，
去跑nike國道馬拉松，
很累，
真的很累，

原本只是想挑戰自己的，
這次的感覺卻好像給自己很大的負擔，

事前沒練過幾次，
也許應該說沒有，
不過既然報名了，
就試著去完成，

跑完21公里時，
時間比上次快一點，
大概也是2個小時，
不過跑完全程後，
時間就變成5個小時了，

有同事跑21公里，
花了大概100分鐘，
很強，

如果問我要不要再跑一次呢？
我應該還是會再跑的，
不過應該會先從半程的先練起，
也許等到我的速度能快到和同事一樣的100分鐘，
再來挑戰馬拉松吧

[連結] 摺疊車 @ mobile01

[摺疊車]

[新知]後車廂不可缺少的一樣東西
Dahon摺疊腳踏車小集合
騎折疊腳踏車上班去-Dahon JetStrem P8(圖多)
小綠~~快跑!!
你還在尋找小綠嗎??來看看小黑吧!!
小綠與小黑之外的另一選擇---小銀家族報告
[分享]升級AD-5氣壓避震輕量化FD-RS GIANT Halfway~折疊自行車
我的小黃一號
[問題]想要敗一台折疊車,請專家給我一點意見
Halfway~折疊自行車
cat的吃喝玩樂檔案》大車輪單車俱樂部

[一般車]

GIANT NRS3腳踏車
我的登山車HASA RACE 9.0 Pro

走路上下班

如果公司在住家附近十分鐘的路程，
那我一定走路上下班，
可是我住的地方有點遠，
今天卻走路上下班，
這是為什麼呢？
嗯，
是有苦衷的...

話說早上出門的時候，
把key留在家裡，
雖然前個室友走出門不到五分鐘，
還有一個室友在房間，
不過按電鈴卻沒出現，
看看時間有點晚了
只好摸摸鼻子，
走路去上班

中午向室友借了機車和key，
回去找我的key，
本來覺得在客廳，
找不到，
還在想是不是放在袋子裡揹到公司，
卻不知道，
笨笨的走到公司...

覺得還要去房間找一下，
慘...
門鎖著，
只好用大學開社辦門的辦法試看看能不能開門，
幸好還可以開門，
終於在桌上找到了我的key...

嗯，
晚上還要走路回去...

不過說起來，
走路到公司的時間還比我到交大走一圈來得短，
只是車多空氣糟，
還是去交大散步來得好...

謝謝楊老師

上星期和同期去宜蘭玩，
去看大學時期帶營隊的地方，
去找原住民小朋友帶我們去玩的地方，
去回憶小時候的點點滴滴...

到宜蘭時常常會找楊老師，
楊老師最常說的一件事，
就是她的小女兒原本還是學長姊手中抱的小娃兒，
現在已經長大了，
明年更要上國中了...

時間過的真快

你是阿兵哥嗎？

中午跑出去照身份証要用的照片，
其實現在照完加洗完不用10分鐘，
順便去弄一下車子後，
才回來拿照片，

應該是老闆娘吧，
我剛拿出單子要取照片的時候，
她就說「你是阿兵哥嗎？曬那麼黑...」

我當場就無言以對....
看來頭髮短加上黑黑的皮膚，
還是會連想到在當兵的....

太極初體驗

星期二晚上和同事去交大練太極，
先練馬樁，
二個小時的時間，
就是練這個基本功，

老師還說練累了一定要起身走一走，
不然太累了可能下次就不來了，
同事則說剛開始的三個月都是這樣子，
再來就會好一點了

真的很累，
膝蓋上面的那塊肉會酸到不行，
好像和騎bike用的是同一塊，
也許練久了去騎bike就會快一點點....

下次會去嗎？
應該會吧

http://archer.ee.nctu.edu.tw/~taichi/

不騎車囉？！

同事剛環島回來，
花了十天(含一天因下雨休息)，
整個人變黑了，
據說大腿也變結實了，

談起完成環島，
好像還是很高興，
談起想去騎北橫，
問他要不要去時，
卻說可能不會騎車，
因為已經完成環島的夢想，

還說可能會把這台登山車賣掉，
因為還有一台因三鐵而買的公路車，

想不通，
也許是剛回來累到了吧，
改天再問問他好了，

如果他真的不騎車的話，
那......
我就有車可以借了，
或是車況不錯的話，
接手下來囉....

祝妳幸福

面對朋友們的關心問候，
感覺有點難堪，
卻又無可奈何，

不曾有過深夜在樓下長談，
一方面是等酒醒，
一方面卻又感覺是再次撕開傷口，

眼淚顆顆的滴下，
有點不捨，
卻不知如何安慰

也許，
是該早點大聲的說出自己的感受，
也許，
是該早點多愛自己更勝別人，

難得的緣份，
可以做好朋友，
祝妳幸福，
真的，
希望妳能幸福...

[記錄]司馬庫斯古道縱走鴛鴦湖

司馬庫斯古道縱走鴛鴦湖

人員：士維、育民、春甫、維綺、偉正(男：女=4：1)

領隊：士維

2/24 (五)

0930 台北撒野登山店集合出發

1030 新竹接人，往司馬庫斯

0030 經秀鑾管制站，沒人，直接進入

0110 宿泰岡路邊，往司馬庫斯/鎮西堡交叉口，竹60線道38K處，往泰岡村行500M可取水

2/25 (六) 晴

0645 起床

0700早餐、分裝

0800 出發往司馬庫斯

0815 過紫色司馬庫斯大橋

0840 到司馬庫斯部落

0930 前往登山口

0940到達司馬庫斯觀景台(山上樹的顏色很多)

0950 遇巨木群/瀑布叉路口，往巨木群，從開闊小路走到林間

1015 崩崖，有標示「往神木2.8K」

1030 到楓香休息區

1115 遇到豪華廁所，標示「往巨木100M」

1116 沿溪邊走，過溪，標示「往巨木50M」

沿溪小支流上行10M

1120 過小支流上切見巨木，巨木旁標示「←巨木，加油!」

1130 沿指標走見大老爺神木，H1675，午餐

1245 續行，從大老爺神木北方沿溪上行，潮濕有松蘿

1325 遇砍斷的中空倒木，可看穿，花瓣型切面，約2M直徑，H1775

1335 見一三胞胎巨木，往溪谷切過溪

1340 從乾溪溝旁小陵上切

1350 往北沿溪續行

1400 見溪兩岸有二巨木對望

1410 續行，上切古道，土質鬆軟，坡度75度

1450 接古道 (已過小營地)，續行

1520 遇乾河道崩壁

1530 遇小溪溝，有水

1550續行

1620過乾溪溝

1640 遇一小營地，可容六人帳1頂

1700遇一大倒木，地勢平坦，樹多

1702上行至雪白山叉路口，紮營，可容六人帳1頂

1703 小雪白營地，可容六人帳2頂

1704 大雪白營地，可容六人帳10頂

1705 遇叉路口，下切可至小溪溝水源

2/26 (日) 雨

0015 下小雨

0530 下大雨，起床

0750 出發往鴛鴦湖

0810 崩壁

0825 過崩壁，往箭竹林上切

0900 過小岩壁

0910 到最高點，視野開闊，

北—雪白山，東北—西丘斯山

西北—大霸

0930 續行，見鴛鴦湖一角

0940 同伴受傷，包紮

0950 續行

1010 往西丘斯山叉路口，續行古道

1015 見一小營地於陵線上，可容四人帳一頂，展望佳

1020 進林，箭竹林中穿梭，腰下

1100過乾溪溝

1110 越角陵

1130 遇一倒木，平坦草堆，可容四人帳1頂

1140 遇另一倒木，倒木下平坦可容六人帳1頂

1200續行

1205 遇一泥土小溪溝，有水，水質稍混濁

1215 取水後續行，續進林中

1240 遇叉路口，往南下往鴛鴦湖，進入棉花糖般的森林

松蘿遍佈樹根枝頭，腳踏松蘿樹枝前進，支撐點鬆軟

登山杖常插不到支撐點

1310 沿路標不斷下切，遇一長紅尼龍繩長線

1340 又遇一長紅尼龍繩長線

1420 三遇一長紅尼龍繩長線

1430 遇鴛鴦湖環湖小石子路，往北走

1435遇二橫倒木

1450 左方不知名叉路口

1510 遇鴛鴦湖柵欄，從柵欄旁小溝穿越

至退輔會鴛鴦湖檢查哨外屋簷紮營，有水龍頭

有豪華沖水馬桶5間

2/27 (一) 雨

0600 起床

0850出發往鴛鴦湖西行

0910 至昨天下切口

0915 環湖小石子路盡頭，標示牌「天涯若比鄰」，續西行

0920 遇出鴛鴦湖小溪

0930 下溪，沿溪下行，高遶

1100 遇乾河床支流，休息

1130 溪水太大決定回轍，沿溪回程

1230 到達鴛鴦湖

1300 到管鴛鴦湖制站，午餐，100林道18K

1400 回程。100林道16K有一研究站與二層樓登山小屋(聽說有水有電有瓦斯)

分二隊，一隊搭鴛鴦湖研究生便車至歷代神木園區(100林道12K)

一隊輕裝步行至鐵柵門(100林道14K)

1500二隊集合歷代神木園區(100林道12K)搭便車至管制站

1520至100林道管制站(100林道0K)

1530 搭便車到棲蘭山莊等包車至宜蘭市

1600 到棲蘭

1710到宜蘭市

1940 到台北

YYL 的印記

司馬庫斯，
最早是大一還是大二時和學長帶旅遊時去的，
去看當時很熱門的神木大老爺，
當時smangus還是很原始，
很自然，
倒不是說現在就不自然了，
只是現在比較覺得像是觀光景點的樣子，

在出發前，
看到新聞說smangus有著像人民公社那樣的生活方式，
部落人們共同經營整個部落，
分工合作，
每個月還有一萬元的零用金可用，
(不過新聞的標頭是下：「每個月可白拿一萬元」，
似乎怪怪的)

D0
住在竹60線上smangus和新光鎮西堡叉開的路邊，
居高臨下看整個山谷，
感覺很舒服，
路邊還開著梅花和櫻花，
則是我們住在此地的主要原因

D1
一早起床，
天色濛濛，
整個山頭比起昨晚，
又更加的美麗，

吃過早餐，
分完公裝，
就出發往smangus

早上的好天氣讓我們誤會這些天都會是如此的好天氣，
九點從smangus出發，
中午在神木大老爺旁用中餐，
還有一家人也在此地用中餐，
不過看到他們是揹休閒式的卡式瓦斯爐上來，
覺得很佩服....

午餐後，
沿神木左後方上，
剛開始找不到路跡，
後來找到路標，
沿路標走100多公尺後過溪，
本來還有看到路標，
後來找不到路標，
花了40分鐘硬上切150多公尺後，
才找到司馬庫斯古道，

沿著古道，
晚上在雪白山下營地紮營

D2
半夜12點多開始下雨，
開始了三天接連不斷的下雨，
(開始後悔沒帶露宿袋)
簡單避雨後，
繼續睡...

本來要四點半起來爬雪白山的，
不過睡到五點半，
而且又一直在下雨，
所以直接往鴛鴦湖出發
(嗯，後悔沒帶雨褲，只要不動就覺得冷)

在古道最高點看到中央山脈的殘雪和大霸，
覺得很高興，
不過雲霧又起來了，
繼續趕路，

路上不小心傷到右手掌，
真痛，
大家都說這是來鴛鴦湖的痕跡...

另外，
在半路上，
左腳的鞋底掉了，
只能先簡單的用大力膠貼一下，

在往100林道和鴛鴦湖的叉路往鴛鴦湖，
下切快二個小時，
此段路程被戲稱為棉花糖路，
滿路的枯木和綠色植物，
只有親身體會才知道，

切到鴛鴦湖的環湖小徑很高興，
已經是下午二點多了，
很虛還沒吃午餐，
沿小徑往外到管制站，
吃午餐，
也決定晚上住在這裡，

溫度大概只有十度吧，
濕冷的天氣，
微微的細雨，
加上濕掉的褲子，
身體只能用抖來產生熱量，
晚上的時間大家都只想待在睡袋裡，
早早入睡

D3
早上五點半起床煮早餐，
看看溫度，
六度，
下著細雨，
身體邊抖邊動，
直到先煮開了一鍋水，
泡了些東西喝下去，
才覺得好了一些...

今天的原定行程是往泰崗溪下溯到某個河港轉彎處紮營，
但在鴛鴦湖往泰崗溪出水口的地方，
花了太多時間，
直到十一點才出去到第一個分叉溪，
由於連日下雨，
水量超過預期，
所以決定從宜蘭出來，

出到管制站時，
巧遇一中興大學學生，
因緣際會下，
載了我們的重裝到歷代神木園，
又坐上園區的發財車到棲蘭，
透過朋友的幫助，
叫了一台車來接我們回台北，
(身上還是帶點錢比較好，
不然就發現身無分文的壞處了)

晚上在學姊的小阿姨把原定今天的晚餐煮完，
又多加一些小阿姨冰箱的菜...

D4
開車上smangus去開遺留在山上的車子，
中午過後一直下雨...

[小記]
1.東西要帶齊(雨褲、露宿袋)
2.取水帶個鋼杯裝水，很好用
3.不需要帶的東西少帶一點
4.行動糧很重要

[照片]
http://www.flickr.com/photos/yehmomo/tags/20060225smangusandyyl/

[修鞋 -- 黃金鞋底]
美壽多 http://www.shoestobe.com.tw/